大家好，今天来为大家解答颈子长好看还是短好看这个问题的一些问题点，包括男人脖子太长变短也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

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脖子其实是变不长的，因为只要人过了发育期。身高基本也就不变了。但是你可以通过后天的运动和锻炼，使脖子看上去长。

这里提供几个小方法

1，多做有氧运动。例如跑步，游泳。特别是游泳，特健身。而且实际的运动量也超级大。最大的好处是不容易累。这样做会使你的身材匀称。看上去身体的比例好。

2，多做做颈椎运动。颈椎运动多做做，对拉升脊柱之间的距离有莫大的好处。

3，站有站样，坐有坐样。所谓站的直，坐的挺。这样人看起来有精神。

这几点你做到了，肯定对身体有好处，脖子看起来也就长了。

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如何练出优美的脖颈！

你可曾注意过舞蹈演员优美的脖颈？那是由于长期职业舞蹈训练，演员习惯性地伸展与收缩脖颈肌肉的结果。

有谁会觉得弯曲的颈背是优美的呢？如果把头部缩进双肩，就会严重地影响外表和风度。头部的举止和人们的心理有着密切的关系。心情不好，连走路也会驼背。当人高兴时候，头总是抬得高高的，胸部也不由自主地挺起。可见习惯性的不良姿势对人的精神面貌有着极大的影响。

如果颈部肌肉不发达，那么脖颈就会向前弯，人显得软弱无力，自然会影响一个人的风度。例如：脖颈过短或过长，软弱无力、多皱纹，由于脂肪过多而引起的粗脖颈、双下巴、脂肪重叠等。下面教你一套15分钟的脖颈操，每天练习能让你的颈脖变漂亮。

头颈自然放松，使下巴向肩部方向(或左或右)慢慢转动，当下巴转到肩部时，停留几秒钟，然后还原。左右重复20次。

头部后仰，用双拳撑住下巴颏两侧，两肘关节相并，头尽最大力量向下低，停留片刻，重复15次。

身体俯卧在长凳或床上，将头部探出，并与地面平行。头部由低开始，慢慢尽最大的力量抬高，停留片刻，重复15至20次

面对墙壁双臂直撑，身体保持垂直。两胯向前移动，挺胸向前，头部尽力向上抬举，双脚站立不动，稍停片刻还原，重复15次。

祝你早日如愿，拥有美丽的脖颈！！！

男生的天鹅颈就是脖子好看，仅此而已。男人也有天鹅颈。鹅颈一般指脖子长的人。拥有天鹅颈的人，不仅仅是天然的衣架，更是人群中的一道风景。

在略宽松的衣服之上，拥有修长的脖子确实加分不少，天鹅颈也是衡量一个人优雅程度的重要因素。我们很多模特都有漂亮的天鹅脖子，衣服也好看。

多暴露皮肤可以分散人的注意力，加上V型开口的视觉欺骗，拉长脖子的效果比小圆领好。把头往后抬一点，眼睛看着天花板。双手合十，用指尖自下而上按摩颈部。用一只手按摩脖子后面和侧面，每种方法15次。

脖子多长cm才算天鹅颈？

每个人都知道自己有一个优雅的姿势，这是一个额外的奖励。无论是站着还是坐着，保持好的姿势都会让整个人的气质提升很多。那女孩子有一个好天鹅颈就好了。

什么是天鹅脖子，就是天鹅一样的脖子，又白又细长，肩背部有一条直线。男性颈围小于39cm，女性颈围小于35cm。下颌到锁骨的距离就是脖子的长度，标准长度应该是头长的一半，也就是0.5头长。

关于颈子长好看还是短好看的内容到此结束，希望对大家有所帮助。